There Is no Diet that will do what eating healthy does.
Skip the diet. Just eat healthy.
So I try to follow the Paleo diet,
no processed foods - a lot of lean meats,
veggies and fruits.
स्वास्थ ही असली सोना हैं,जो स्वस्थ नहीं उसे जीवन भर रोना हैं.
स्वास्थ ही असली सोना हैं,
जो स्वस्थ नहीं उसे जीवन भर रोना हैं.