Story in Hindi & English

शरीर को स्वस्थ रखने और बीमारियों से बचने के लिए हर किसी क योग करना चाहिए. योग करने से  इंसान की कई सारी तकलीफें दूर होती है साथ ही वो सेहतमंद भी रहता हैं. योग कई सारी बीमारियों को बिना किसी मेडिसिन के ही ठीक करने में सहायक होता हैं. जिसमें से एक बीमारी है अर्थराइटिस जिसे गठिया के नाम से भी जाना जाता हैं. शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ने से व्यक्ति को अर्थराइटिस की समस्या हो जाती हैं. इसमें व्यक्ति की जोड़ों में असहनीय दर्द होने के साथ-साथ कई बार हाथ और पैरों में सूजन भी आ जाते है. 

करी पत्ते के बारे में शायद ही कोई ऐसे हो जो नहीं जानता हो. करी पत्ता आपको बहुत ही आसानी से आपने आस-पासमिल जाएंगे. इसे उगाना बहुत आसान होता है इसलिए आप पड़ोसियों के गमले में अवश्य ये मिल जाएंगे. करी पत्ते को हम कई सारी चीजों में डालते है, जैसे सब्जी में और कई तरह के स्पेशल डिशेज में.